【随時更新】肉巻きレパートリー

★味付けは
　酒＋醤油＋みりん＋砂糖＋ショウガ　が定番。

・人参＋インゲン
　茹でてから巻く、彩りNO１
　味付けして切って冷凍しておくとお弁当に便利

・椎茸＋チーズ

・オクラ

・アスパラ

・エリンギ
　エリンギは大きめ切ると良き

・えのき
　安定◎