HOME お弁当 焼き魚(サバ冷凍) ①身を下にして、 みりん、酒 1ずつ 入れて蓋をして中火で焼く ②両面焼いたら蓋無しでも焼いて、完成 【memo】・解凍不要・サバ最強説 タグ サバ, 魚 【いつも忘れる】茹で時間 アボカド