HOME 夜ご飯 圧力鍋 ピラフ ①お米2合を研いでザルにあげておく ②玉ねぎ半分、ピーマン1個をみじん切りにする ③お米、玉ねぎ、冷凍エビをバターで炒めて塩コショウ ④コンソメ2個+お湯320mlを混ぜて 圧力鍋の設定3分 ⑤圧力終了したらピーマンを入れて蒸らして完成 タグ ピーマン, 玉ねぎ アボカド サバの竜田揚げ